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步骤 1:
排骨用热水洗净后,水加料酒花椒烧开下排骨焯去血水
步骤 2:
排骨焯过后放进砂锅,加足凉水,放进姜片、大葱、花生、薏米,大火煮开转中火炖十五分钟转小火炖四十分钟
步骤 3:
加入切好的胡萝卜山药玉米和洋葱,继续小火炖四十分钟,然后加枸杞再炖十分钟,调入盐、鸡精和胡椒粉
步骤 4:
完成~
发现加点洋葱味道会更鲜~
营养炒土豆火腿蛋
孜然鸡胸肉
没有一滴水的蜂蜜麻花,外酥里嫩你值得一试
橙香蛋糕卷
低脂快手菜,芦笋虾仁
一个土豆的华丽变身,变成美丽的花仙子
像海绵一样柔软的蒸蛋糕
香煎土豆饼
靠谱吗?馒头也能做披萨?
烧麦
香蕉麦芬蛋糕
无奶无蛋不回缩素食纸杯蛋糕
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
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