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步骤 1：
蔬菜洗净！生菜切粗丝，也可手撕，看你心情！尖椒去芯，切丝！西红柿切小块！
步骤 2：
沙拉看心情！想吃酸的，你就多放些醋！想吃甜的，你就多放糖！蔬菜切好后，把调味料放进去，搅拌一下！就OK啦！有肉食动物的亲，那你就加水煮鸡胸肉（现在非常时期，大家谨慎啊），金枪鱼罐头啊，等等！
厨房有什么厨余可以加进去什么！
母亲节～沙拉花束
西红柿米粉汤/面
火腿三明治
藤椒鸡肉三明治
自制芝士火腿三明治
鸡蛋炒饼
牛肉堡（附牛肉饼做法）
剩饭怎么办之·扇贝咸菜粥
彩虹蔬菜汉堡
减脂餐.低脂粗粮饭团
花样三明治卷
咖喱鱼丸粗面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
