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步骤 1:
蘑菇洗净切片,鲜香菇洗净挤干切片,鸡腿菇洗净切片
步骤 2:
土豆削皮洗净切片,胡萝卜洗净切片,青椒去蒂去籽洗净切片
步骤 3:
豆腐干洗净,一块豆干先一切四,然后每块对角斜批,变成八块。另三块也照此方法切。(如果斜批有困难,也可以对半剖开,或者不再切开)
步骤 4:
大蒜头拍松切成粒状
步骤 5:
鹌鹑蛋是已煮熟去壳的,所以不用处理
步骤 6:
锅上火加热,倒入适量油(略多一些),油热放入青椒煸炒一会儿盛出,余油放入大蒜粒爆香
步骤 7:
先倒入土豆片、胡萝卜片、豆腐干片煸炒,再加入蘑菇片香菇片鸡腿菇片煸炒。
步骤 8:
加适量水,加盐烧开,加入一个鹌鹑蛋,转小火焖煮七八分钟。
步骤 9:
加极少量糖提鲜,倒入适量蚝油,加入煸炒好的青椒,加味精翻匀调味,淋上麻油关火盛出