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步骤 1:
就这些材料啦!
步骤 2:
辣椒切成条,不吃辣的可以用红色菜椒代替,主要是可以让菜的颜色更丰富点,当然营养也更全面哈,实在没有可以不用。
步骤 3:
蒜拍碎待用。
步骤 4:
锅内加油,把蒜瓣炒香。
步骤 5:
加入豆角。
步骤 6:
加一勺酱油+蚝油继续翻炒。
步骤 7:
加入土豆,继续翻炒一下。
步骤 8:
加入适量的水。
步骤 9:
加入一小勺盐,然后盖上锅盖焖5分钟左右,至基本没有汤汁。
步骤 10:
把红辣椒加进来,快速翻炒一下,红辣椒在锅里炖的话会没那么爽口,所以我喜欢后加。
步骤 11:
出锅,装盘,午饭的菜搞定!另外一个锅里还煲着苦瓜黄豆骨头汤……
番茄西葫芦
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