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步骤 1：
菜花掰开放水里清洗
步骤 2：
切葱花蒜半 以及青椒
步骤 3：
放油加熱 然後葱花蒜爆炒加香
步骤 4：
菜花放进去然后加其他调料时间多炒些 搞定上菜啦
时间要久点，吵的才入味哦
炖排骨
回锅肉这样做超级下饭，青椒回锅肉
地三鲜
红烧豆肠
太太乐小炒肉
酱香鸡
鲜掉眉毛的西瓜酥肉捞面
赛地三鲜
干锅鸭爪
黑鳕鱼煎蛋饼
意想不到的菜品～烧脆柿
干锅鲈鱼
黑糖吐司
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黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
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