快手健康时蔬沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  彩椒去蒂去籽洗净切小块。洋葱洗净切丝，南瓜切薄块，黄瓜切薄片。这张图是上次做沙拉拍的，对不上啦，蔬菜可自己更换搭配的

• 步骤 2：

  平底锅放少许橄榄油，油热后下彩椒块翻炒片刻，待表面微焦关火，盛出备用

• 步骤 3：

  南瓜放进耐热容器，覆保鲜膜微波中高火4分钟。熟后取出晾凉备用

• 步骤 4：

  所有食材装入漂亮的盘子，浇上自己喜欢的沙拉汁，再撒上熟芝麻碎即可享用～如果觉得味道淡，可撒少许盐。

• 步骤 5：

  成品图，晚上拍的，光线不佳，凑合看吧。。。推荐丘比的千岛沙拉酱或日式培煎芝麻沙拉汁，味道很赞