椰奶水果西米露

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浏览 99658 收藏 11 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 西米 适量
  • 水果 少量
  • 紫薯 少量
  • 椰奶 适量
  • 白砂糖 少许

小贴士

可以放自己喜欢的各种水果

郭小姐爱吃 2014年09月24日发布
很好的甜点,西米产于马来群岛一带,西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。
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