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秋季多食白----薏仁山药排骨汤收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 山药 500g
- 薏仁 适量
- 红萝卜 适量
- 小排 250g
- 盐 适量
- 鸡精 适量
秋季多食白----薏仁山药排骨汤的做法步骤
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步骤 1：
将所有食材洗净放入锅里、山药切断、排骨焯水。
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步骤 2：
大火烧开、小火煲三十分钟以上、关火加盐加少许味精。
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步骤 3：
秋季多食白、有益身心
秋季慢慢接近尾声了、但是秋季至少还没过所以秋季多食白，我时刻紧记着、今天又做了一道关于秋季多食白的菜一一薏仁山药排骨汤
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