海蛎烧豆腐

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

海蛎烧豆腐收藏

浏览 15320 收藏 123 时间 10-30分钟 切墩(初级)
90后的小厨房 2012年03月05日发布

所需食材

  • 豆腐 1块
  • 海蛎 适量
  • 青蒜 少许
  • 少许
  • 地瓜粉(红薯淀粉) 少许
  • 少许
  • 少许
  • 料酒 少许
  • 生抽 少许
  • 少许
  • 胡椒粉 少许

小贴士

1、海蛎用地瓜粉拌匀可以保证海蛎下锅后的鲜嫩口感。下入海蛎后煮的时间不要太长,海蛎煮老了就不太好吃了。
2、豆腐用淡盐水泡过后不容易碎,最好选用南豆腐,口感滑嫩。我煮的时候家里只有北豆腐,口感会差点。
3、因为海蛎没有煎过,不仅可以保持海蛎的鲜嫩口感,用的油也比较少,可以减少热量的摄入。但是必须事先用料酒和醋腌制,青蒜和姜片也是必备的以去除海蛎的腥味~