蚝油西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  材料

• 步骤 2：

  虾拨壳，西兰花水焯一分钟。

• 步骤 3：

  热油炝锅，加入蒜片，花椒粉，加入虾仁，西兰花、盐，蚝油.炒制虾仁变色即可.