西兰花笋片

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西兰花笋片收藏

浏览 96665 收藏 0 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 五花肉 200克
  • 西兰花 150克
  • 南风肉 20克
  • 笋片 80克
  • 1勺
  • 少许
  • 汤水 大半碗
  • 开水 一壶

小贴士

1、由于南风肉比较咸,所以大家在烧之前最好在温水里汆汆,这样可以把咸味去除些
2、西兰花在汆的时候放些盐,因为西兰花味道比较淡,在汆的时候放盐的话会使西兰花有点味道,并且在快捞出来的时候放些麻油,这样炒出来样子也会很漂亮
3、至于汤水哪里来的,因为我是还煮了小排骨汤,所以就用了些小排骨汤的汤水,这样就绝对是高汤了呢