超能量菰米试用之金汤菰米杂粮羹

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超能量菰米试用之金汤菰米杂粮羹收藏

浏览 165243 收藏 5 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 菰米 一小把
  • 南瓜汁 打好的南瓜汁,是金汤,哈哈,
  • 长粒大米 香香的。一小把
  • 银杏果 四五粒。不可以吃太多
  • 花生米 十五粒左右。
  • 红豆 若干。补血佳品哦。
  • 枸杞 七八粒
  • 红枣 几颗。随意。喜欢吃。
  • 松子 高大上了。剥好的,十几粒。
  • 板栗 炒好的最好。三四个。
  • 冰糖 若干。视口味而定。
  • 葡萄干 几颗
  • 蔓越莓 酸酸甜甜。几颗就好
  • 木薯粉 这是关键。可以让羹晶莹剔透。

小贴士

菰米需要泡至少四个小时以上,最好过一夜才好,它的口感比较特别,有种脆脆的感觉,不泡恐怕煮不熟哦。它本身的香味很怡人,但是吃起来没有普通米的甜味,所以其实它的口味还是很有变化的空间的。甜,咸,都可以尝试。