＃超能量菰米试用之一：自创三色粥＃菰米养胃粥＃的做法步骤

• 步骤 1：

  必须得秀一下，看到外包装时感觉特别好

• 步骤 2：

  给菰米拍了个写真，不错吧

• 步骤 3：

  菰米用清水浸泡了一晚上

• 步骤 4：

  大米、小米洗净备用

• 步骤 5：

  三种米全部放入电饭煲中，加入适量的水，

• 步骤 6：

  煮45分钟~1小时即可

• 步骤 7：

  喜欢甜的就加点糖，喜欢咸的就加点盐，我是因为备的有小咸菜，所以什么调味料都没有加

• 步骤 8：

  清晨一碗健康营养的菰米养胃粥配上自家做的雪里红炒鸡蛋的小咸菜，暖暖的，很贴心