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步骤 1:
先把 菠菜 胡萝卜 橘子 榨汁 和面
步骤 2:
调馅 用豆腐 胡萝卜 切成丁 红辣椒切碎 放点姜末 在把盐 鸡精 黑胡椒粉都放在一切 油练热倒进去 搅拌
步骤 3:
面醒好开始 擀饺子皮
步骤 4:
这是橘子汁包出来的
步骤 5:
菠菜汁
步骤 6:
蓝莓汁 这是超市买来的 蓝莓汁果饮
步骤 7:
胡萝卜汁 包出来的 是橙色的 好吃 有营养
步骤 8:
自己做给家人 孩子吃 很营养 健康 卫生 又好看
步骤 9:
可以蒸着吃 看个人口味 我喜欢吃蒸的 我姐喜欢吃水煮的
步骤 10:
蒸的时间不能太久 不然饺子皮会变硬 5分钟 看皮薄厚 厚皮要10分钟