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步骤 1:
食材洗好
步骤 2:
切好
步骤 3:
瘦肉加上淀粉适量,酱油适量
步骤 4:
拌好,拌匀
步骤 5:
锅里烧热,放油,转一下锅
步骤 6:
肉下锅,放适量盐,稍微等一会会,最下面的肉熟了,再翻炒,这样不容易粘锅,我翻早了,呵呵~~
步骤 7:
翻炒到熟了,就可以装盘备用了
步骤 8:
不要炒太久,不然会不嫩,柴
步骤 9:
锅里重新放油
步骤 10:
放姜片煎香,然后放香菇和蒜苔
步骤 11:
放适量盐,继续翻炒
步骤 12:
翻炒大概两分钟,看起来半熟了,把青椒红椒和炒好的瘦肉放进去,继续翻炒
步骤 13:
看起来八分熟了,加一点点酱油,和适量的水,炖一会
步骤 14:
基本熟了,用筷子点一点,尝尝味道,调整咸淡,根据个人喜好加味精鸡精
步骤 15:
上盘
步骤 16:
漂亮,好吃,不要煮太久,蒜苔的口感比较爽
其他的所有素材炒肉都可以这样炒,美味又好吃!平时先把肉炒多一点,下班回家就直接切豆角,大白菜,芹菜之类的方便快速的,直接炒就可以啦!