健康粗粮の 烤红薯的做法步骤

• 步骤 1：

  红薯

• 步骤 2：

  烤盘铺上锡纸

• 步骤 3：

  把洗好的红薯放上去（把红薯外面的泥巴洗掉哈）

• 步骤 4：

  烤箱预热5分钟，灯管发热发红

• 步骤 5：

  把红薯放进烤箱，上下火230度烤40分钟（较大的红薯可多烤10分钟）拿出烤盘

• 步骤 6：

  直到红薯里的黄色糖浆流出就OK啦～

• 步骤 7：

  撕开皮，又香又酥的黄心红薯很好吃哦