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步骤 1:
精肉 切片 准备焯水
步骤 2:
焯水 去血水
步骤 3:
加 两片姜 加水没过肉片即可 放入高压锅压 30分钟左右
步骤 4:
压完后 取出 凉干 撕成丝
步骤 5:
放入不粘锅翻炒 至干燥
步骤 6:
搅拌机搅拌打成肉松 OK
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