微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲍鱼预处理:用钢勺将鲍鱼肉剜出来,取出内脏后洗净。在表面用刀划出格子花,注意不要切到底。
步骤 2:
蒜蓉预处理:将蒜蓉拌上油,在微波炉高火微波3分钟,炸出蒜香(用微波炉可以控制火候,用锅也可以,但注意不要炸糊了)。
步骤 3:
入锅前处理:将鲍鱼肉摆回到鲍鱼壳中,浇上一勺蒸鱼豉油,让豉油渗透入刀口中(没有豉油可以用普通生抽),然后覆盖上炸好的蒜末以及切碎的青红椒碎(没买红椒。。。)。摆入盘中。最后撒上少量食盐。
步骤 4:
大火蒸7~9分钟,依照鲍鱼大小来定,万万不要蒸时间长了,鲍鱼肉就老了
步骤 5:
最后出锅后,用炒锅加热适量热油,淋到鲍鱼上。