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步骤 1:
先苦瓜洗净剖开,用勺刮去籽和白膜,切成薄片
步骤 2:
苦瓜片加盐腌制十分钟左右
步骤 3:
开水锅里面加点盐,苦瓜焯水,盛出后再过一遍凉水
步骤 4:
鸡蛋打散,煎熟,盛出备用
步骤 5:
热锅冷油,煸炒苦瓜十几秒
步骤 6:
加入鸡蛋炒匀,加点盐、糖,再加一点水炒匀,烧几十秒即可
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