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步骤 1:
食材合影
步骤 2:
菠萝拿盐水浸泡。
步骤 3:
里脊划斜纹(我刀功很差)
步骤 4:
切成小块,个人觉得小块一点比较容易炸透。放盐,料酒,白胡椒粉去腥,加入一个鸡蛋搅拌均匀。(调料要少放味道重了抢了肉味)
步骤 5:
柿子椒切块备用。
步骤 6:
淀粉和面粉混合均匀放入肉块。
步骤 7:
使肉块均匀裹上粉。
步骤 8:
油锅热油到七成放入肉块炸第一边。
步骤 9:
第一边炸好的效果。
步骤 10:
第二边炸好的效果。
步骤 11:
番茄沙司+白醋+白糖+水(酸甜度自己掌握)我用的番茄沙司颜色没有那么重,味道发甜没有那么酸。
步骤 12:
锅里少量油加热倒入调好的汁。
步骤 13:
放入青椒菠萝翻炒均匀后加入炸好的里脊块。
步骤 14:
出锅啦!卖相还不错!
肉要切薄切小块不然炸不透会有肉腥味!可能有人说怎么不放盐因为肉腌制时放盐,番茄沙司是有咸度的,菠萝也是用盐水泡的所以不用放盐。如果口重可以在调好的番茄汁里加盐。