杏鲍菇炒玉米

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杏鲍菇炒玉米收藏

浏览 124152 收藏 558 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 杏鲍菇 1个
  • 甜玉米 1个
  • 肠仔 2条
  • 葱花 适量
  • 适量
  • 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 耗油 适量
天使也会累3 2015年04月05日发布
杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,玉米富含维生素C有长寿、美容作用。其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。 两者结合就是一道很好的保健养生菜!
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