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步骤 1:
将土豆洗净去皮,切长条,每条宽最好不要超过1厘米,细长型比较促进食欲兼美观哦。洗净后泡水是为了洗去多余的淀粉哦。
步骤 2:
把浸了盐水的土豆拿出来,放入开水中,大火煮3分钟,煮到刚熟的状态即刻。千万可别煮过头了,土豆煮过头不易成型。
步骤 3:
把薯条捞出来,晾干,散开平铺晾凉。
步骤 4:
晾干后把薯条放冰箱速冻,N个小时之后冻硬后就能随时取出来炸了。
步骤 5:
平底锅放油加热,用大火炸。5分钟后出锅。
步骤 6:
大功告成!撒上一把小盐,沾上番茄酱,再来杯可乐或咖啡,美滋滋滴。
大火炸哦!小火炸吸油,而且不脆。薯条热量高,油炸,偶尔过嘴瘾就好哦。特别是儿童,每天不能超过100克。