苹果是大家最熟悉也是最常见的水果之一，酸甜可口，营养丰富。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。而其所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以，也非常适合婴幼儿、老人和病人食用。
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步骤 1：
苹果洗净后去核，连皮切片。
步骤 2：
将苹果片放入锅里，加入清水煮开。
步骤 3：
转小火煮15分钟，加入适量冰糖溶化后即可。
小贴士：食用时婴幼儿可以滤汁服用，大人连汤带果肉一起服用效果更好。
