微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
莲子和百合同样分量，提前把莲子、百合、雪耳浸泡半小时。浸泡后加入水加入冰糖一起煲40分钟即可。
步骤 2：
已经完成的莲子百合雪耳糖水，不喜欢百合的可以不放，只煲莲子雪耳糖水也不错。夏天放凉以后放在冰箱冷藏也是夏天消暑的产品。
清蒸三菜一汤：土鸡猪骨黄芪汤+禾花鱼+沙
【红枣银耳羹】聪明女人夏天必喝它
美容养颜，梦幻般的冰糖紫薯银耳雪梨羹
莲子百合木耳炖鸡汤
银耳红枣莲子汤
香气甚是好闻的菱角莲子糖水
手工炒制 纯粮食祛湿茶 不寒凉
宝宝辅食：银耳莲子羹
银耳莲子百合山药羹
百合莲子蒸蛋糕
山药枸杞乌鸡滋补汤
牛奶鸡蛋胶莲子花生糖水
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
凉拌牛肉
