手工炒制 纯粮食祛湿茶 不寒凉

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所需食材

  • 薏米 200克
  • 赤小豆 200克
  • 芡实 200克
  • 茯苓 200克
  • 淮山药干 200克
  • 红枣干 200克
  • 黄芪 150克
  • 荷叶 150克
  • 陈皮 150克
  • 莲子 150克
  • 栀子 150克
  • 荞麦 200克
  • 甜叶菊 100克
  • 麦麸 适量

小贴士

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