粗粮营养粥 by xinyu灿若星辰 - 菜谱 - 三菜一汤

粗粮营养粥

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所需食材

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小贴士

煮粥时间长，不一同蒸点什么比较浪费，可以蒸咸菜、鱼干或者红薯土豆等

xinyu灿若星辰 2020年07月18日发布

周末来点粗粮、蒸点咸菜，清肠排毒、用料种类多，补充各种粗粮中富含的营养素

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