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步骤 1:
洋葱,大蒜,西红柿切丁,鱼肉切片
步骤 2:
鱼肉用橄榄油略煎之后盛出 虾煎香,用铲子压碎虾头煎出虾油,盛出
步骤 3:
蒜末,洋葱末煸香加入西红柿一直炒成酱,加盐糖黑胡椒
步骤 4:
加入泡好的米翻炒以后加入洗净的虫草花,加鸡汤没过大米,小火15分钟
步骤 5:
加入青豆,各种海鲜,柠檬汁 汤汁耗干可以关火,如果喜欢底下有一点锅巴,可以用大火
海鲜有啥放啥,我没有鱿鱼和贻贝,但是放上会更好吃所以写上了
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