木耳拌西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  西兰花掰成小块，用少量盐水尽然几分钟

• 步骤 2：

  少量木耳用水泡发，嘿嘿，光线不太好，有点暗

• 步骤 3：

  泡好后的西兰花捞出洗净，放到热水中炒两分钟。抄好后放入凉水中过一遍，保持它的颜色和口感

• 步骤 4：

  蒜和尖椒切好

• 步骤 5：

  都准备好后，放入盆中放入香油少许，盐，生抽，醋，鸡精，少量的糖提味