筒骨薏米冬瓜汤

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筒骨薏米冬瓜汤收藏

浏览 165186 收藏 76 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 筒骨 500g
  • 冬瓜 500g
  • 薏米 50g
  • 2片
  • 适量

小贴士

小然是香菜控,所以大多数汤水都喜欢放些香菜提鲜摆拍,个人随意选择哈哈!

安然厨谱 2015年05月11日发布
南方的夏天,忽冷忽热又潮湿。什么样的时节选择吃什么样的食材小然认为是会生活懂生活的行为哇!筒子骨满满的胶原,补钙好材质;薏米是食用药用佳品,除风去湿,健脾利水;冬瓜含大量维生素C,钾盐含量高,钠盐含量低,清热生津,避暑除烦,可消肿而不伤正气,还有助于健美形体,夏日饮用尤为食用。
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