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步骤 1:
洗净四个青椒
步骤 2:
斜切成段备用
步骤 3:
一片姜
步骤 4:
鸡胸肉1pack
步骤 5:
“骨肉分离”
步骤 6:
肉与调料在一起
步骤 7:
用手拌匀腌制十分钟
步骤 8:
快炒出锅备用
步骤 9:
青椒炒得差不多了就丢鸡肉下去,快炒,差不多出锅就放蚝油,再翻炒十几秒,关火出锅~_~
笋干肉丝
菌菇西兰花脆底披萨
焖鸡翅
青椒炒豆干
三汁焖锅!
烤青椒
沙茶酱杂蔬烩牛丸,方便营养美味下饭
【黄豆酱】
糖醋青椒木耳
彩椒鸡肉丁
烧辣椒皮蛋
只加一种调料的青椒炒牛肉
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