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猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 猪肚 半边
- 猪龙骨 1斤
- 莲子 二十颗
- 百合 少许
- 玉竹 少许
- 沙参 四根
- 枸杞 少许
- 薏米 少许
- 姜 三片
- 腐竹 半两
猪肚龙骨莲子百合清心润肺汤的做法步骤
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步骤 1：
猪肚，龙骨洗干净，所有汤料洗干净，腐竹用清水泡软。
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步骤 2：
猪肚，龙骨飞水，用清水洗干净，
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步骤 3：
所有材料一起下锅加清水煲，大概煲1个半小时左右，最后加腐竹和枸杞，再煲5分钟，加盐调味即可。
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步骤 4：
成品，真的很好喝哦，
小贴士
莲子是带芯的，
最近老公说心脏有点不舒服，加上这两星期都下雨，很潮湿，湿气重，叫我煲点清心润肺的汤，所以今天煲了这款汤，确实很润肺，很清的一款汤
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