五彩山药

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浏览 190250 收藏 214 时间 10-30分钟 配菜(中级)
小牛烹香香 2012年09月20日发布

所需食材

  • 山药 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 豌豆 适量
  • 玉米粒 适量
  • 红甜椒 适量
  • 葱蒜末 适量

小贴士

1.山药汁很引起部分人的皮肤过敏,所以削皮的时候追好戴上手套;
2.万一沾到少许山药汁,立即反复冲洗干净,如果已经发痒,可在洗净之后擦少许白花油,过段时间痒感自会消失;
3.多次的冲洗,可以冲洗掉山药大部分的黏液,使之口感更爽脆,
4.汆烫过的五彩粒已经呈半熟状态,所以烹炒时间不易过长,以免失去爽脆之口感;
5.最后的勾芡步骤注意不要太浓,淡淡的芡汁即可,也可省略。