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步骤 1:
准备食材,紫薯去皮银耳昨天泡发的
步骤 2:
把紫薯切成粒状,因为用的是九阳豆浆机,紫薯太大了打不成糊,把切好的紫薯放入豆浆机然后点击米糊就ok了,剩下的时间可以去运动拉!
步骤 3:
今天下雨天气黑看上去颜色深,亲爱的朋友们这样会很稀,像水一样,喜欢浓稠的朋友们可以加点大米一起,我们家都不喜欢放糖,紫薯有丹丹的甜味,但是喜欢甜口的朋友们可以放点冰糖风味也不错
小朋友最爱的圣诞饼干
补血又健脾~黑米紫薯粥!
溶豆(紫薯)
彩虹蔬菜馒头
紫薯花卷
紫薯雪花酥
水晶粽子°端午新get√
玫瑰花卷
小朋友超爱的香草奶油兔兔小面包(卡通/可
换着花样吃早餐——紫薯米糊
三分钟搞定---免煮彩色汤圆--
奶香红豆圆子羹
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球