薏米银耳羹的做法步骤

• 步骤 1：

  薏米2小碗

• 步骤 2：

  银耳泡发半朵就够，红枣、冰糖、枸杞适量

• 步骤 3：

  沙锅慢火炖一小时左右。

• 步骤 4：

  沙锅是懒人的必备，食材通通往锅里一放，定好时间，慢火炖至。之后一碗香喷喷的薏米银耳羔羹就好了。

• 步骤 5：

  因为薏米含有蛋白质、维生素B1、B2成分，其本身具有美白润泽肌肤，减少皱纹功效，因此长期用薏米水饮用有美白、去除脸部雀斑黄褐斑，同时让脸部肌肤恢复滋润