蒜蓉炒空心菜（减脂）的做法步骤

• 步骤 1：

  空心菜洗净，切几刀。

• 步骤 2：

  蒜切一下

• 步骤 3：

  加少许油放入蒜爆炒

• 步骤 4：

  把空心菜加入继续爆炒，然后加盐和味极鲜。

• 步骤 5：

  等空心菜体积明显变小，绿叶焉了，就可以关火出锅了。