微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鳄鱼干用温水浸泡2个小时。无花果、川贝用热水洗净。瘦肉切块。
步骤 2:
冷水连同陈皮一起烧开,放泡好的鳄鱼干进去汆水。另烧开水焯瘦肉。
步骤 3:
除陈皮外其它所有材料放进炖盅里,加热水,盖好盖子,水开后炖2个小时即可。
鳄鱼干比新鲜的鳄鱼肉腥味和燥性大点,但是干品药效要好点。可以用姜汁酒汆水,也可以用陈皮汆水。
广东妈妈经常煲给孩子的汤
无花果沙拉
万圣节鬼怪出没【无花果杯子蛋糕】
金桔杏仁饮—秋季养生饮
老广经典汤【绿豆鸽子汤】清热下火,喝完痘
快手荷兰松饼
苹果杏仁无花果甜汤
健康早餐|香香脆脆的格兰诺拉燕麦、坚果,
雪花酥
广东老火汤|润肺 祛痰 止咳 喉咙不舒服
意大利披萨
《喝出健康肺:霸王花陈皮汤,滋养无限》
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!