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步骤 1:
猪后腿肉一块,我用了约1斤左右。
步骤 2:
切掉肉上的筋膜。
步骤 3:
然后把肉切成小块。
步骤 4:
锅里烧水,将肉肉焯一下水。
步骤 5:
准备姜片和香葱。
步骤 6:
焯完水的肉肉捞出来。 再另起一锅水,把肉肉倒下去。
步骤 7:
加姜蒜。 可以加点八角桂皮,给宝宝吃的话最好不要加,我哺乳期所以也没加。
步骤 8:
加一勺料酒
步骤 9:
两大勺酱油
步骤 10:
盐少许
步骤 11:
白糖少许
步骤 12:
然后大火烧开,转小火煮至肉肉熟透,我煮了一个小时左右。 可以用高压锅压更快。
步骤 13:
将煮熟的肉肉晾凉后装进保鲜袋里,用擀面棒压碎。
步骤 14:
再将压碎的肉肉放进料理机的绞肉杯里,低速搅拌,只需搅拌十多秒的样子就可以,要不然时间太久都搅成肉粉了。
步骤 15:
搅拌至这种状态就可以了。
步骤 16:
然后将肉放进面包机里。
步骤 17:
再加入海苔。 这时可以尝尝肉肉有没有味道,可以根据自己的口味添加一些酱油。
步骤 18:
面包机直接设置肉松功能就好了,一个多小时。 不用管了,就等成果就好了。
步骤 19:
时间到就好了
步骤 20:
真的很香