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步骤 1:
洗净 切掉两头,再从中间切成两节,再轻拍一下,变二三块
步骤 2:
瘦肉切片用盐,生抽 鸡精 生粉 腌制五分钟,用热油.肉下锅等半分钟再翻炒,这样不粘锅肉嫩嫩
步骤 3:
第三部把青椒在油锅里稍红烧到六七层熟
步骤 4:
加入炒好的瘦肉,加入好调料,炒.均衡就好了
步骤 5:
好了,起锅,简单美味
青椒两头一切不要,再中间一切断,再拍一下,我去了少量籽,全去了也不好吃,看各家口味
笋干肉丝
菌菇西兰花脆底披萨
焖鸡翅
青椒炒豆干
三汁焖锅!
烤青椒
沙茶酱杂蔬烩牛丸,方便营养美味下饭
【黄豆酱】
糖醋青椒木耳
彩椒鸡肉丁
烧辣椒皮蛋
只加一种调料的青椒炒牛肉
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