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步骤 1:
南瓜洗净切块
步骤 2:
花蛤洗净
步骤 3:
葱切葱花,花生洗净,捣碎(儿子捣乱…好吧,其实应该把一粒花生分成4份的样子就好)
步骤 4:
锅里放油,放入葱白炒香
步骤 5:
放入花生先炒。花生要煮久点,因为相对南瓜,花生更不好熟透
步骤 6:
花生基本熟的时候放入南瓜翻炒均匀
步骤 7:
加入适量水,焖煮南瓜
步骤 8:
水开加入花蛤
步骤 9:
成品图(你们问,葱花呢…儿子哭闹,我忘记啦!)
用地瓜做了个南瓜糯米糕
南瓜奶香排包
蛋挞皮南瓜酥/派,红豆酥/派
南瓜布丁
鲜虾芦笋奶油意面
牛油果藜麦饭
超人红豆面包
贝贝南瓜虾仁豆腐汤
臻米脱糖赤豆南瓜饭
胡麻油椒盐发面千层饼
南瓜蒸饭
低脂好吃的南瓜鸡胸肉意面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝