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步骤 1:
1⃣️鸭肉切块洗净后用盐油鸡精酱油腌制一个小时 2⃣️青椒切块。姜切成丝 。蒜头拍碎。 3⃣️热锅下油姜丝蒜头青椒炒五分钟盛出。 4⃣️热锅下油倒入鸭肉炒五分钟后加一碗水加点生抽盖锅煮二十分钟后倒入之前的材料再中火煮十分钟。
笋干肉丝
菌菇西兰花脆底披萨
焖鸡翅
青椒炒豆干
三汁焖锅!
烤青椒
沙茶酱杂蔬烩牛丸,方便营养美味下饭
【黄豆酱】
糖醋青椒木耳
彩椒鸡肉丁
烧辣椒皮蛋
只加一种调料的青椒炒牛肉
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