宝宝爱吃 毛豆蒸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  瘦肉切小放盐和生抽抓匀腌制十分钟

• 步骤 2：

  毛豆焯水，水里放点盐，这样蒸出来的毛豆不会变黄

• 步骤 3：

  到豆子变色就可以捞出了

• 步骤 4：

  放凉片刻后加入生姜，盐，鸡精，蚝油，生抽

• 步骤 5：

  把腌制好的肉加进来，放油，拌匀

• 步骤 6：

  上锅蒸吧！我的是放高压锅里和放一起蒸的，饭熟了菜也熟了

• 步骤 7：

  出锅了。为了适合孩子的口味，放的调料量都不多，比较清淡。喜欢吃辣椒的可放辣椒蒸，也可以把瘦肉换成鸡胸肉