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步骤 1：
菠萝 切好小块 从皮内取出 再进一步切小丁；火腿切小丁～豌豆洗净备好～ 隔夜饭 两碗～ 大虾剥皮 切丁～
步骤 2：
底油 烧热 入豌豆 略翻炒 ，入虾仁 略炒， 滴适量蒸鱼豉油，入菠萝块 火腿，翻炒，入饭 加盐 炒匀 出锅，入凤梨皮～ 开吃！
菠萝咕咾肉
酸甜荸荠
清香软糯的五彩菠萝饭
菠萝蹄膀
星空菠萝炒饭
虾仁菠萝炒饭
夏日水果茶
柠檬菠萝虾仁炒饭
菠萝黄瓜橙汁
菠萝蛋包饭，让你轻松解决剩余米饭！
焦糖菠萝翻转蛋糕
这么做的气泡水酸碱平衡又解暑
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
