番茄牛腩，汤拌饭可以吃一锅

2021年08月09日

孩子最爱的其中之一，这个汤汤拌饭，简直绝！

简单两步，做清脆香辣拍黄瓜

2021年08月09日

天气太热了，不想烧太油的菜，就这样，简单快速又好吃

紫菜煎蛋饼，营养美味

2021年08月09日

下午孩子突然饿了，家里也没有零食，随时做一个蛋饼，一块块像披萨，孩子好开心

仔姜小煎鸡爪，火辣辣的辣

2021年08月08日

超级好吃的下饭菜，不太吃辣的朋友可以用大青红椒剁碎，我用的尖椒。

香卤鸡爪

2021年08月08日

学会了自己做卤菜，就不用去外面买啦

清炒藕片

2021年08月08日

藕片脆爽开胃，随便炒一下，很好吃。

自发豆芽，清香爽口！

2021年08月07日

突然想试一下豆芽，居然成功了。 清淡脆香，凉凉爽爽的感觉啊！

清爽下饭菜~酸菜炒豇豆末

2021年08月04日

以前做过干豇豆，泡酸豇豆，都是超级下饭。今天直接新鲜豇豆炒，也是美味啊！！ 步骤简单。

超级下饭菜~尖椒仔姜牛肉丝

2021年08月03日

夏天的火辣辣，一定要有这样的下饭菜。

川味拌凉粉，夏天的味道

2021年08月01日

做法简单，口感舒爽，夏天的滋味，一定不要错过呀

简单快速苦瓜炒蛋，清爽口感

2021年07月05日

孩子本来不爱吃苦瓜，但是这样炒蛋，带着清香味，就能吃一些。 材料简单，过程方便， 夏天很适合这样做，清爽口感，简直爱啦。

丘比沙拉酱，简单，超美味

2021年06月25日

给小朋友的早餐，简单快速，营养健康又美味！

营养简单早餐~茄子饼

2021年05月27日

炒的茄子孩子不爱吃，改变了一下做法，孩子就很喜欢。而且做的像披萨造型，孩子看到更是开心的不得了。

简单的莴笋炒肉片，最爱家的味道

2021年05月14日

小时候不爱吃莴笋，但是妈妈做的莴笋炒肉片，每次可以吃两碗饭，现在自己也喜欢这样做，孩子也喜欢。简单方便可口！

简单四步快手菜~凉拌豆皮

2021年01月13日

这一道凉拌小菜，简单快速，而且很下饭呢。

鲜上加鲜~红萝卜烧鸡

2021年01月12日

小时候就会念：红萝卜，抿抿甜，看到看到要过年！ 一直喜欢这个鲜甜的味道，从妈妈那里学到的甜蜜，现在做给孩子吃 材料简单，过程方便，很容易学耶。 在冬天给家人的温暖，厚实，贴心！

就是这么鲜~麻辣水煮牛肉

2021年01月12日

冬天里，吃这么一碗麻麻辣辣，热热乎乎的水煮牛肉，简直是赛神仙啊！ 大家不要看到食材需要很多就觉得很复杂啊，其实很简单啦。 垫底的蔬菜我是按照我们家喜欢的品种加的，大家随意发挥就好。

干拌牛肉~不可错过的美味

2020年12月30日

这道菜很适合年夜饭呢。而且提前一天卤制好，第二天切盘直接拌，简单，快速，美味！

空心芝麻脆饼

2020年12月14日

真的香香脆脆，超好吃！

下饭菜来袭☆☆鱼香肉丝

2020年12月04日

最爱这道下饭菜，孩子平时不喜欢木耳和红萝卜，这样做出来的鱼香肉丝，她都喜欢吃了。真是太有成就感啦！

最爱下饭菜~肉末茄子

2020年11月18日

油多是真的，美味也是真的。 喜欢下饭菜的伙伴，一定要试试。

锅巴土豆~~一口就爱上

2020年11月17日

孩子喜欢吃土豆，经常炒土豆丝。正好碰到卖小土豆的，就买了一些做锅巴土豆，简直太美啦！简单！

土豆虾仁黄金球

2020年11月04日

给小朋友的最爱，折腾美食，我是认真的。 这样做的土豆球，大人小孩都爱。 这个颜值，招待客人也是一大风景。

来一盘超级下酒菜~自贡，冷吃兔

2020年06月25日

认识的所有自贡人都会这道菜，感觉每家都会。 我做的这个版本不是唯一做法，也不代表准确。而是最适合我们家人口味的做法。 大家可以试试看。

冬吃萝卜夏吃姜～来吃凉拌仔姜

2020年06月24日

夏天喜欢熬稀饭，所以很适合拌些下饭菜。 这个凉拌仔姜简直太下饭了。不过有点辣，喜欢的朋友可以尝试一下，滋味绝对一口不忘