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步骤 1:
牛腩切块,一勺盐,一勺料酒焯水
步骤 2:
油热,炒牛腩,开始变的微黄,下姜蒜
步骤 3:
下一半番茄
步骤 4:
翻炒均匀加水,漫过牛腩
步骤 5:
加酱油,盐,调味。 水开转小火炖 1小时
步骤 6:
下剩下的一半番茄
步骤 7:
继续闷煮10分钟,大火收汁
步骤 8:
葱花,吃饭,浓浓香味!!!
步骤 9:
又好看又好吃
步骤 10:
绝对不要错过的汤汁拌饭
步骤 11:
一口接一口
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
时蔬烤牛肉
奶油鲜虾吐司挞
可爱早餐黑麦三明治
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