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2016-07-10 加入

弃捐勿复道,努力加餐饭

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葱爆莴笋

葱爆莴笋

2019年07月31日

大夏天,就要简单方便的做菜。清爽翠绿,胃口大开

咸菜炒土豆

咸菜炒土豆

2019年07月24日

清爽不油腻,鲜美可口。

虾仁蛤蜊海鲜汤

虾仁蛤蜊海鲜汤

2019年07月17日

在一家台湾婆婆开的特色小店里吃过以后,久久不忘。后来成了他们家的常客……再后来有时想念他们店的菜肴,可是总会有想吃但是去不了的时候。于是就凭着记忆,自己依样画葫芦的做一个。这个汤食材本身就是鲜美无比,不需要什么特别的调料,吃的就是原汁原味。

鱼片粥

鱼片粥

2019年07月04日

鱼片粥,营养清单。夏天人脾胃虚弱,气血不足,体倦少食,食欲不振,消化不良等。 一碗鱼片粥呀,妥帖又舒服

莴笋虾仁炒鸡蛋

莴笋虾仁炒鸡蛋

2019年06月10日

一看颜色,金玉满堂,胃口大开,十指开动

烤鸡翅(简易版)

烤鸡翅(简易版)

2019年06月09日

夏天了,太复杂的操作烹饪方法,在厨房待太久,实在是件折磨人的事情。所以今天介绍一款好吃又简单的烤鸡翅,原汁原味不油不腻。

红烧肉(加蛋)

红烧肉(加蛋)

2019年06月08日

吃肉就是幸福的事情。(家里最近鸡蛋多的来不及吃,和红烧肉一起煮、是最快消灭鸡蛋的好办法)。哈哈哈

孜然烤土豆

孜然烤土豆

2019年06月06日

巨婴宝宝的最爱

酒糟鸭舌

酒糟鸭舌

2019年06月04日

炎炎夏日到了,胃口也跟着不好了。清淡的饮食必不可少。酒糟菜肴才是夏日标配。

炒花生米

炒花生米

2019年05月30日

下粥必备

孜然烤羊排

孜然烤羊排

2019年05月29日

一直对烤羊排情有独钟,所以学着自己做

九层塔跑蛋

九层塔跑蛋

2019年05月28日

喜欢九层塔和它一起的所有食物

香菜拌豆干

香菜拌豆干

2019年05月09日

清爽解腻。

鸡蛋洋葱三明治

鸡蛋洋葱三明治

2019年05月05日

营养早餐吃好,才能一天活力满满干劲十足。

牛油果奶昔

牛油果奶昔

2019年04月19日

其实外面买的价格不菲的饮品,在家自己做,简单美味又放心。只要一个搅拌机就能搞定。营养又美味,还炒鸡简单。分分钟在家自己就能搞定。

茶树菇金枪鱼蔬菜色拉

茶树菇金枪鱼蔬菜色拉

2019年04月08日

天气渐热,减脂塑形,清新爽口,这个最适合

韩式炒年糕

韩式炒年糕

2019年04月02日

好吃的年糕,辣辣甜甜的

上海特色早点|糍饭包油条

上海特色早点|糍饭包油条

2019年03月17日

俗称四大金刚之一的上海特色早点,配上豆浆,一天舒坦。最正宗的糍饭包油条是甜的,只有一层白砂糖。后来的咸菜萝卜干都是为了符合各种人的口味,演变的。已经失去了原来最正宗的味道了

酸辣汤

酸辣汤

2019年03月05日

最近总是没完没了的下雨,感觉自己都要长蘑菇了,总是感觉湿答答,黏糊糊的……所以多宠爱一下自己,做一个酸酸辣辣鲜香鲜香的酸辣汤!够劲道!去去身上的湿气!

普鲁旺斯风味(香煎)三文鱼

普鲁旺斯风味(香煎)三文鱼

2019年03月02日

每年妈妈都会从大连度假回来,带回来很多三文鱼,刚刚来的时候,我会做三文鱼刺身吃。放置时间长一点,我就做香煎三文鱼,也是另一种风味。

陕西油泼面

陕西油泼面

2019年03月01日

买了刀削面,学着自己做一个辣辣的酸酸的甜甜的,超级带劲的面面吃吃

新年五彩饭

新年五彩饭

2019年02月05日

新年来一碗彩虹炒饭。让你鸿运当头,一碗彩虹饭,好事自然来。营养均衡又美味。嘻嘻

鳗鱼披萨(日偏食披萨)

鳗鱼披萨(日偏食披萨)

2019年02月03日

为啥叫她为日偏食披萨呢?! 是因为做这个披萨的时候,正好遇上有日偏食,而我们这里太阳公公已经十天半个月没有打卡上班了自己造个吧

私房菜辣烤年糕

私房菜辣烤年糕

2019年02月02日

每年到这个时节,国民好邻居就会送很多很多很大很大很糯很糯的宁波年糕给我们。怎么消灭这些大年糕改换口味,让家人久吃不腻,就成了头等大事。吃惯了汤年糕、炒年糕和年糕煮泡饭。这次变个新花样,做个辣烤年糕。

2019年02月01日

网红食品自己学着做,放心又美味

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