2013-09-23 加入
吃货、美食博主
超长拉丝❗️不放一滴油的土豆泥芝士热狗棒
2021年11月05日
今天做了土豆泥芝士热狗棒，低卡无油真香！一口下去超长拉丝，敲满足的～做法也很简单，快试试～
香甜酥脆的红薯饼
2021年10月08日
馋了很久的红薯饼，今天可算安排上了，趁热吃香甜酥脆真的太太太好吃了，一上桌就被抢光了！做起来也很简单，喜欢的赶紧试试～
5分钟快手火腿豆腐鸡蛋汤
2020年08月29日
超好喝的火腿豆腐鸡蛋汤，清淡爽口豆腐入 口即化，低脂又美味！喜欢的快试试呀～ 超简单又美味！好喝到没朋友✌～ ❤️这次又入了一套三禾锅具中餐厅同款哦！️汤锅、炒锅、奶锅！白色颜值炒鸡高～夏天做减脂汤我都喜欢用奶锅，小分量用奶锅妥妥哒～锅盖是可立式，枝型把手太方便了叭～不怕烫好贴心哟～抗刮耐磨易清洗！总之就是好看，哈哈～有了它我更爱厨房了～
夏日减脂汤海带虾仁番茄汤
2020年07月05日
今天分享健康餐啦！这个虾仁海带番茄汤清爽可口，低脂低卡热量也很低，快来做超好喝哟～ 简单又好喝哦！一学就会！喜欢的不要错过哦～ ❤️今年真的很喜欢红色，今天用新入的三禾方炖锅来炖了汤，这个锅炖菜、熬汤、炒菜都️一锅上菜！简直不要太方便啦！嘻嘻～集美们快来喝汤哈～
巨下饭的肉末豆腐
2020年06月27日
今天分享一款巨下饭的肉末豆腐！拌饭拌面都好吃哦！做法也很简单，喜欢的赶紧试试吧～ ❤️我平时做菜都喜欢用不粘锅，今天就用了新入的三禾炒锅，红色太好看了，颜值超高哒～ 这款锅是瑞士进口涂层，安全健康更耐磨！木质手柄轻巧还防烫，非常贴心呢！总之就是很喜欢！清洗也很方便，清水一冲就干净了，太️啦～ 美食配美器！做饭也要好心情呀～
元气早餐—火腿生菜蛋吐司
2020年06月08日
元气早餐 鸡蛋➕火腿的经典组合✌️！喜欢的一定试试呀～
香蕉花生酱三明治
香蕉和花生酱的组合好吃到飞起～ 喜欢的可以试试呀～
入口即化的草莓酸奶布丁
2020年05月03日
这几天太热啦想吃甜品了～今天来吃草莓酸奶布丁哈！酸甜清爽Q弹嫩滑，新手小白也可以做哦！喜欢的不要错过啦～
润肺养颜的金燕耳桃胶皂角米银耳羹
2020年02月28日
宅在家不出门，每天都是吃吃喝喝，今天的这款润肺养颜的银耳甜品，入口软糯！平时煮银耳时间特别长，这次用的金燕耳，免洗还免泡，特别容易出胶，只要煮20分钟就可以啦！ 清热润肺，多喝可以增强免疫力哦！现在这段时间我都会给家人煮点喝，喜欢的赶紧试试吧～
酥掉渣的花生酥
2020年01月22日
过年可以试试这款小点心哦！简单易做，一学就会！
香甜软糯的日式烤南瓜
家里正好有买贝贝南瓜，简单调味后再烤，香甜软糯真的巨好吃的，爱吃南瓜的可以试试。
无油酸奶蛋糕，好吃不胖～
好吃不胖的酸奶蛋糕，清爽不腻的口感，入口即化哦！减肥的小姐姐也可以吃哦！
搅一搅就能做的杏仁薄脆，嘎嘣脆～
简单几步就能做，不用打发哦！加了杏仁片特别香呀！喜欢的可以试试哦！
好吃到汤汁都不放过的土豆鸡肉拌饭
2019年12月16日
今天分享的这款拌饭，真的巨好吃，你们一定要多煮米饭哦！
奶香椰蓉吐司
今天分享的这款吐司加了椰蓉馅，特别香，喜欢的小伙伴们一定要试试呀！
一次就成功的香蕉核桃蛋糕
无需打发就能做的蛋糕哦！搅一搅拌一拌就可以，零失败✌️
无需打发的可可麻薯曲奇
曲奇和麻薯的组合，麻薯软糯Q弹，曲奇酥脆，奶香十足巨好吃哦！
营养美味的核桃酥
今天分享的这款核桃酥，做法很简单，老人孩子都爱吃，推荐你们试试呀！
超好吃的麻辣虾
2019年11月25日
一锅不够吃的麻辣虾，你一定要试试哦！
百搭的椰蓉餡❗️甜品烘焙必備的餡料～
2019年11月16日
好吃的椰蓉餡，做麵包、小點心都少不了它，做法也很簡單，廚房小白也能轻松做哦！赶紧学起来呀～
简单下饭的麻辣水煮鱼
2019年11月09日
很喜欢的水煮鱼做法，这次用了龙利鱼，好吃没有刺，厨房小白也不用担心鱼片不好去骨呀！喜欢的学起来哦！
无花果乳酪挞
2019年10月31日
无花果季特别喜欢的一款挞，酸酸甜甜好吃不腻，酥掉渣！
渐变樱花粉松糕
爱吃松糕的一定试试折扣！颜值超高哒，赶紧学起来呀！
好吃不胖的西兰花菌菇炒蛋
2019年10月16日
好吃不胖的西兰花✌，今天加了点菌菇、彩椒和鸡蛋，营养美味，超赞～
黑椒虾仁乌冬面
最爱吃的炒乌冬，加了虾仁口感Q弹，超好吃✌
