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步骤 1:
准备好的食材
步骤 2:
皂角米、桃胶分别放入碗里,加入清水
步骤 3:
浸泡12小时以上泡发
步骤 4:
泡好的桃胶和皂角米洗净,放入锅里,加入600毫升左右清水,煮开转小火煮20分钟
步骤 5:
把金燕耳放入锅里,开盖继续煮20分钟
步骤 6:
我用的是免洗免泡的,直接煮就可以
步骤 7:
加入冰糖搅至融化即可
步骤 8:
润肺养颜的甜汤就做好啦
步骤 9:
成品
步骤 10:
入口软糯,胶质满满
步骤 11:
步骤 12:
桃胶、皂角米都要提前浸泡哦!我用的金燕耳是免洗免泡的,要是普通银耳也要提前浸泡冰糖最后出锅前放即可
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