蜂蜜柠檬烤鸡沙拉

2017年03月09日

意大利野菇【GREENIS】

2017年03月01日

女人是水做的，为自己也该美美的。有一句话叫“女为悦己者容”，其实可以理解成女人为了使自己心情好而变美。靠化妆品不健康，吃的好才能从内而外地美出来。

爱美的你，一定要喝【GREENIS破壁机】

2017年02月22日

空气变差了，但皮肤不能变差，这可怎么办？ 今天给大家推荐一款饮品西柚葡萄汁，对改善皮肤有一定作用哦! 西柚、葡萄中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，增强肌体的解毒功能。

苹果萝卜牛奶汁

2017年02月22日

瘦身养颜就靠它了

2017年02月08日

红豆绿豆米糊

2017年01月30日

核桃露【格丽思小厨房】

2017年01月13日

紫薯脆条【GREENIS】

2017年01月09日

薯你干脆！2017摆脱拖延症

多豆米糊【格丽思小厨房】

2017年01月02日

红芸豆花生糊【格丽思小厨房】

2017年01月02日

红豆小米粥【格丽思小厨房】

2017年01月02日

大米糕【格丽思小厨房】

2017年01月01日

棉花糖朱古力【格丽思新年特辑】

2016年12月24日

鸡蛋吐司·格丽思小厨房

2016年12月18日

早上起来懒得做早餐，直接来几个鸡蛋吐司，配上牛奶，10分钟搞定。

圣诞姜饼

2016年12月16日

姜饼是个古老的食物，最早可见于古罗马帝国时代，一本叫《罗马帝国的烹饪和用餐》的烹饪书中。姜饼的主要原料－姜，在当时非常受欢迎而且数量丰富，但在罗马帝国没落后，姜就在欧洲消失了踪影，直到马可·波罗在大约 1295 年时，再次从中国把姜带回欧洲大陆。 在中世纪时，由于姜饼能保存很久，许多年轻的淑女会把装饰过的姜饼，尤其是用真的金子装饰，在参加马上枪术的骑士要上场前送给他们。因此姜饼成了一种很具代表的象征，也产生了 许多以姜饼为主题的市集。甚至有些村庄还有些传统，就是请未婚的女子在市集上吃姜饼形状的“husband”，让她们有机会可以遇见真的合适的丈夫人选。

你微醉的样子辣么美【圣诞红酒篇】

2016年12月16日

榛子酥

2016年12月15日

巧克力蛋糕

2016年12月11日

奶油泡芙

2016年12月09日

自制肉松

2016年12月07日

肉松相传是福州一位官厨补错救急而发明的。1856年（清咸丰六年）福州盐运使刘步溪的厨师林鼎鼎，在烹调时不慎把猪肉煮得太烂，这时盐运使招待客人又催着送菜。林鼎鼎灵机一动，急忙加入各种配料，炒制成肉丝粉末端上席去。谁知客人们品尝后纷纷赞不绝口，盐运使以后每招待客人都要林鼎鼎专门烹制这道菜。后来，林鼎鼎辞去官厨回家开设店铺，专门制作油酥肉松，并持起“鼎日有”招牌，意为“鼎中日日有”，风靡榕城。福州官吏进京还把它作为贡品或礼品，于是扬名全国。

芝麻酱

2016年12月04日

传统中国医学认为：芝麻酱可以补中益气、润五脏、补肺气、止心惊、填髓，可用于治疗肝肾虚损、眩晕、肠燥便秘、贫血等症。

秋梨膏

2016年12月03日

《本草求原》中所载的“秋梨蜜膏”为史料记载，相传始于唐朝。据说，唐武宗李炎患病，终日口干舌燥，心热气促，服了上百种药物均不见疗效，御医和满朝文武束手无策，正在人们焦虑不安之时，一名道士用梨、蜂蜜、及各种中草药配伍熬制的蜜膏治好了皇帝的病，从此，道士的妙方成了宫廷秘方，直到清朝流入民间。 据考证，秋梨膏最先给予了北京的药铺，一直作为京城的药房为宫中制作的御药之一，至今北京同仁堂老字号还保留着以“秋梨润肺膏”为药字号的国药，每年都销往国内外。相传，过去北京一到秋天就刮大风，得感冒，咳嗽的人很多，一般人们就买梨回去熬梨水，为的是止咳袪痰。

蒜香烤鸡腿

2016年11月28日

冬日的晚餐，给自己加个鸡腿吧！

蓝莓麦芬

2016年11月26日

燕麦牛奶盒

2016年11月25日

1.燕麦的饮食结构有助于长期控制能量摄入，缓慢消化的碳水化合物对血糖的影响。燕麦纤维还可减轻饥饿感，当然就可以有助于减轻体重。 2.燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。 3.燕麦米煮粥的汤汁，可以直接敷在脸上，或者浸泡压缩面膜后敷脸。 4.燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作用，已被古今中外医学界所公认。