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步骤 1：
将芹菜去叶切块，哈密瓜去皮去籽切块，柠檬去籽切块、苹果切块去核（制作前以上食材需洗净）
步骤 2：
将所有食材与蜂蜜、纯净水、冰块一起置入破壁机
步骤 3：
选择H档（最高档），运行35秒，倒出即可
黑木耳炒肉片
芹菜百合
家常豆腐
开胃低脂的番茄拌饭汁
土豆丝炒芹菜
㊙️摆摊秘方 【潮汕炸菜头丸】（白萝卜小
节后清清肠胃，芹菜炒腐竹安排上！
蒸卤面
酸菜牛肉面
香芹炒鸡胸肉（减脂菜）
什锦辣炒方便面
香辣牛肉酱 好吃到停不下来
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
凉拌牛肉
