奶白色的鲫鱼豆腐汤，鲜甜美味

2023年05月16日

一定要给家里的孩子安排鲫鱼豆腐汤，可以补充营养提高孩子免疫力，让孩子健康成长！也可以安排给孕妇们，喝鱼豆腐汤对催乳产后康复很有好处！

腊肉炒洋葱

2023年05月12日

这样炒出来的腊肉费米饭，绝绝子

干煸藕丝

2023年04月10日

我们家炒藕都不爱吃，做了个干煸藕条，破防了，下饭又下酒，以后就这么吃～

腊肉炒春笋

2023年04月08日

这样炒出来的笋特别香，又鲜、又嫩、又脆～ 巨下饭，有点费米饭，

蒜香鸡翅

2023年04月06日

蒜香鸡翅，大人孩子都爱吃

生焗藕夹

2023年03月11日

家里的莲藕太多了吃不完～ 做一个不一样的吃法

土豆胡萝卜肉末盖浇饭

2023年03月10日

这道菜没什么缺点，就是有点费米饭～

花生酱西多士

2023年02月14日

吐司和花生酱的碰撞！ 吃腻了三明治，来个花生酱面包！ 这款花生酱西多士沾了蛋液，煎出来的面包里面软绵绵的，简单而且非常好吃！

自制糖葫芦

2023年02月03日

孩子想吃糖葫芦，家里现有的水果做了几串。非常简单，比起外面卖的我觉得口感是一样的！

生煎包

2022年12月04日

家里还剩一点饺子皮，用饺子皮给孩子们做生煎包！ 方法简单，一定要试试，煎着吃特别香！

疙瘩汤

2022年11月23日

快手营养早餐！

土豆肉末盖浇饭

2022年11月22日

我来分享好吃的盖饭啦！不知道吃什么就这样做、真的太好吃了～ 一家人都能秒光盘的节奏、简单又美味！

虾皮胡萝卜饼

2022年11月14日

给我二宝做的辅食，虾皮胡萝卜饼，简单又有营养！

虾皮土豆饼

2022年11月07日

买了一些高钙虾皮，给孩子们做的！ 结果被孩子爸吃了一半！ 做法挺简单的，可以做给孩子们吃！

炸脆皮香蕉

2022年11月05日

家里的香蕉熟了，给孩子们安排香蕉的另一种吃法，炸过的香蕉外酥里嫩，里面的口感更是香甜软糯！方法简单，快给孩子们安排起来吧！

煎饺

2022年11月03日

现包的白菜肉馅饺子煎着吃，这个煎饺方法是学我老公的。做法简单，10分钟可以搞定一餐！

土豆胡萝卜盖浇饭

2022年10月26日

土豆胡萝卜盖浇饭，非常简单，自己在家做，抛弃外卖！

凉拌面条

2022年10月10日

有一个不爱吃米饭的老公，每天换着花样做！还挺好吃，减脂期的妹子们也能吃！

6寸戚风蛋糕

2022年09月19日

我也是学习了别人的方法，我是一次成功的，后面烤的都很好，分享给大家！ 温馨提示：每一步骤都要用心对待！

棉花蛋糕

2022年08月18日

家里的老太要过生日了，打算自己做蛋糕，所以呢提前练习一下。

舒芙蕾

2022年08月15日

三个鸡蛋搞定下午茶

凉拌土豆片

2022年06月24日

太上头了，太好吃了 做法简单，一定要试试

丝瓜炒煎蛋

2022年06月12日

丝瓜炒煎蛋，低卡的一道菜，丝瓜解暑，夏天多吃

树莓酱汁淋山药

2022年06月07日

感谢豆果美食和蓓妮妈妈的树莓果酱 山药搭配树莓酱汁，酸甜可口，消暑止渴；特别是冰镇过后的口感，绝了，非常适合夏天吃。

鸡胸肉卷

2022年06月07日

减脂期的姐妹来试试这个鸡胸肉卷，香辣开胃饱腹感强